西昌本周赏心悦目的蓝天白云唱主角
作者：孙文婧 钟玉成 来源：凉山城市新报 时间：2016-11-01 14:59:32 阅读量：
上周的一波降温，让我州的天气又向冬季的寒冷跨进了一步，可是，刚降温两天，太阳又迫不及待地跑了出来，服装店的衣服早早就已经上了秋冬款，衣柜里的秋冬衫也已经整理出来，可是好像并没有派上用场，街上的行人依然是接近夏天的装扮。距离上周降温仅几天的时间，本周气温又将逐渐回升，西昌市本周后期早晚温差较大，最高温度预计达到27—28℃，最低温度在10—11℃。
本周天气晴好
最高可达28℃
上周温度有些起伏，这周温度可是以晴好为主，11月1日为阴转多云，2日气候稍有变化，大部地区预计有阵雨，从3日开始，气温开始有所回升，直至6日都以多云天气为主，7日，东北部地区可能有小雨出现。据州气象台工作人员介绍，总体来说，本周天气以多云天气为主，我州气温较上周有所回升。本周，西昌市最高温度预计有27—28℃。如此看来，本周又是气候宜人的一周。
在深秋里，阳光的出现显得特别的温暖，老大爷们可以在惬意的午后，坐着自己的翘翘椅在院子里晒晒太阳，年轻男女们可以在阳光明媚的日子里外出野炊，一大家子带上老人小孩，也可以在饭后前往湿地公园散步，乘着暖阳，看着绿树，好不惬意。这样的天气，让大家都忍不住想要给深秋的暖阳点个赞。
“西马”这周开跑
你准备好了吗？
秋天本就是适合开展户外活动的季节，本周六（11月5日）将迎来全民参与的西昌邛海湿地国际马拉松赛，“西马”开跑，你准备好了吗？
就目前的天气预报来看，5日以多云天气为主，届时将会是一个较好的天气状态。
在跑马拉松前，最好要有充分的睡眠，睡眠在跑步过程中很重要。在饮食方面，运动前后，多以摄入碳水化合物为主，少吃肉类，养成良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食。
秋天毕竟还是秋天，早晚温差非常大，白天可根据自身身体情况适当增减衣物，可是早晚时分，可要做足保暖工作啦，以免寒气入侵，导致身体不适。
本周天气晴好，适合出外游玩。
凉山城市新报记者 孙文婧 钟玉成
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