为倡导健康生活方式，进一步增强离退休干部防病保健意识，提升全县老干部健康素养水平，11月10日，县委组织部特邀县中医院专家在宁南县老干部活动中心开展老干部健康知识讲座，近80余名老干部聆听了讲座。

此次健康知识讲座紧紧围绕常见高血压、心脑血管疾病及健康生活方式等内容，以图文并茂的形式详细讲解了脑中风、高血压、心脑血管疾病的种类、常见表现、发症表现，以及如何预防、日常服药、生活方面需注意的问题等，提出中老年人在日常生活中要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒来提高生理健康，同时要保持心情舒畅、心理平衡。讲谈中，县中医院专家对生理、心理健康提出了很好的建议。

讲座结束后，县中医院的医护人员还为参加讲座的老干部测量了血压。老干部们纷纷表示，健康知识讲座贴近老年人的生活实际，让大家受益匪浅，一定会把学到的养生保健知识运用到日常生活中来，提高身体素质，让生活方式更加健康，以更加阳光的心态更好地为党和人民的事业增添正能量。（记者 陈明高 陈顺兰）