血是生命的源泉，无偿献血是一种奉献，也是一种责任，每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人。无偿献血是人类社会文明进步的标志，是一项利人利己的社会公益活动，是每个适龄健康公民的义务。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢笑，我们向全县广大群众发出倡议：伸出您的援助之手，参加无偿献血，托起他人生命的希望。

您知道吗？每次献血所抽取的200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%-10% ，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康，坚持长期科学献血，可以减少心脑血管疾病的发生。献血并不可怕，它对您的身体健康没有任何不良影响，需要的只是您一点点的勇气。当您坐上采血椅，献上一袋承受着爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。想到这里，您的心中涌起的必将是承担了一份社会责任的自豪！予人玫瑰，手有余香。还有什么事情能比挽救一条生命更令人感到高兴的呢？


请您勇敢地伸出臂膀，来托起他人生命的太阳！我们真诚期待着您的行动！

一、献血时间

2021年每月4-5日

二、献血地点

会理县石榴文化广场
三、献血注意事项

献血前：保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊。
献血中：精神放松，配合好献血服务工作人员的工作。
献血后：献血后在献血车上休息10分钟方可离开。
四、其他须知

（1）献血时无发烧等疾病症状。服药期间、感冒及感冒愈后一周内不能献血。

（2）男性50公斤以上，女性45公斤以上，年龄在18-55周岁。

（3）如已有献血证，献血当天请自带。

（4）请携带本人有效身份证件。

（5）女性在生理期或生理期前后三天不能参加献血。

（6）残疾人员不能参加献血。


朋友们，让我们以实际行动，关爱生命，从我做起、从身边做起。勇敢的伸出臂膀，托起他人生命的希望，我们真诚期待您的善举!
会理县卫生健康局
2021年5月27日